马鞍山低压电工实操考哪些科目？
低压电工实操考什么内容介绍如下：
1、科目一：安全用具使用包含电工仪表安全使用（简称K11）、电工安全用具使用（简称K12）和电工安全标示的辨识（简称K13）三个内容。
2、科目二：安全操作技术包含电动机单向连续运转接线（简称k21）、三相异步电动机正反运行的接线及安全操作（简称k22）、单相电能表带照明灯的安装及接线（简称K23）、带熔断器、仪表、电流互感器的电动机运行控制电路接线（简称k24）、导线的连接（简称k25）。
3、科目三：作业现场安全隐患排除（k3），包含判断作业现场存在的安全风险、职业危害（简称k31）、结合实际工作任务，排除作业现场存在的安全风险、职业危害（简称k32）。
4、科目四：作业现场应急处置（k4），包含事故现场的应急处理（简称k41）、单人徒手心肺复苏操作（简称k42）、灭火器的选择和使用（简称k43）。
Nike、阿迪达斯平常休闲跑步穿，推荐哪一款？
耐克和阿迪的跑鞋中，符合提问者要求的鞋非常多，选择前后鞋底高度差在10-12毫米的跑鞋即可，也可以选择时尚跑鞋，就是介于休闲鞋和跑鞋之间的跑鞋，在功能上两者兼顾，但跑量一般会太大，也不适合竞速跑。
耐克跑鞋中，比较知名的飞马系列跑鞋，也就是Pegasus系列，最新的是38代，之前的36、37代跑鞋也不错，36前后脚掌都有zoom气垫，37和38好像都是只有前脚掌有zoom气垫，但整体舒适性还是很不错的。
winflo，中文名应该叫温福罗，是训练跑鞋，整体也不错，最新的winflo 8和7的前后脚掌都有zoom气垫，6只有后脚掌有zoom气垫。整体上winflo比较耐用，性价比比较高。
耐克的quest系列，虽然没有气垫，但是性价比很高，对于较短距离的慢跑和日常穿着来说完全能满足要求。
耐克的air max系列，时尚跑鞋，能满足慢跑要求，但不是专业跑鞋，价格较高，性价比一般。
耐克的很多系列都使用了react材料，类似阿迪对boost材料，遇到使用react中底材料的跑鞋要具体看属于哪个系列，这里不做过多介绍。
阿迪达斯，我比较喜欢boost跑鞋，所以推荐boost系列跑鞋。除了adizer、adios、rocket系列之外，各系列使用boost中底材料的跑鞋大都适合慢跑和日常穿着。除了下图中的系列，还有vengeful系列。
Nike ZoomX Vaporfly NEXT％ 白蓝涂鸦
此款Vaporfly NEXT％ 旨在让长跑运动员更有效率。为了此款Nike公司利用各种大数据打造鞋底，创造了一种新的轻质材料，保持鞋子重量不变的情况下增加了泡沫的使用量。马拉松比赛穿着此款跑鞋整体效率可提高5％，鞋面釆用Flyknit技术，而创造了一种名为Vaprwe***e的新型薄塑料外壳。穿着轻盈且透气速干，是跑步的最佳选择。日常穿也很舒服哦。
———▶黑黄 电母
——— Air Jordan 4 “Lightning”黑黄 电母
Air Jordan篮球鞋系列已然成为全球最好的篮球鞋系列，此款Air Jordan 4设计以大面积的***鞋面搭配黑色鞋底，鞋身上经典的网格开窗部位缝有联名标签。鞋舌是最特别的细节之一，鞋舌长度变短并改为海绵材质，缝有“AIR JORDAN”字样，搭载自带氧化效果的灰色鞋底，后跟则是鲜艳夺目的Nike Air标志，遵从了OG元年的设计，上脚无论那个角度都是酷帅的视觉享受。
阿迪达斯4d打印鞋是世界第一双通过数字光合成技术制造的高性能鞋中底，通过“数字光合成”的 4D 打印呈现。同时，也是基于SLS选择性激光烧结技术的，Futurecraft3D***用的方法与安德玛的“未来主义”3D打印鞋***用的方法类似，而阿迪达斯与Carbon的合作是否代表数字光合成技术更具优势。除此之外，除了制作时间和重量减少外，缓震效果也比传统注塑鞋更优异。
