老掉牙的电脑怎么焕然一新？
老掉牙的电脑建议直接废品处理，电脑芯片的性能遵循了几十年的摩尔定律，06年的电脑性能估计连现在的手机都不如，就算安装新的配件，也是浪费新配件的性能，不妨直接组装一台新的。
装机建议（2300元左右）
锐龙3200G 技嘉A320M主板套装，价格约900元。锐龙3200G自带集成显卡，无需额外购买显卡，对于不玩游戏的朋友来说性价比极高。盒装CPU自带散热器，家用完全足够用。
硬盘选用西数的NVME蓝盘，速度和价格之间算是非常优秀的选择，500G家用足够了，速度也超级流畅。
在加上电源、机箱、内存部件，就可以组成一台中低配的家用机器了，总价大约2200元左右，如果在淘宝上找找，价格应该可以更低。
这一套需要2300元左右，但是性能不错，家用流畅使用7年没什么问题，吊打任何老爷机。如果题主预算差不多的话，可以考虑一下。要记住一点，一般情况下买新不买旧，与其费劲升级老爷机，不如全新整机上路。
06年的电脑，就算再高级的配置也不再适合现在需求，唯一有用的也就电源和机箱，这个也只能装装普通办公电脑，其他的东西统统都把它扔掉吧，你可能会说:硬盘里有个人资料，那就尝试把硬盘留下。
其实老硬盘性能差只会拖累电脑的运行速度，做两方面打算，硬盘速度还可以就留下当资料盘，如果速度不行就先插上把资料转到新的硬盘，资料转完后把这个硬盘拆掉。有了留下的机箱和电源，按照你的需要随便就可以装一部办公***电脑。
装什么的配置就看你的预算了，如果自己有这方面的经验也就是动手能力，某鱼或某宝平台上就可以买到二手的配置，例如几年前的B85主板一百多一点，4代的i3-4150也就一百五，三代8g单支内存不到一百五，再买一个全新固态硬盘240g的两百块，这样算起来六百块钱就可以拥有，它的性能足于应付日常办公、看看电影和听音乐。
真要升级的话。。。来吧我写！
先看是什么平台，amd的就扔吧。
如果是478针的板子。。。扔吧。
如果是775的板子，勉强能用。看看有没有sata硬盘接口，没有的话，扔吧。。
内存条看下，是ddr还是ddr2，ddr的话。。。扔吧。
ddr2的话，换成单条ddr2 800 2g，插满，应该有4g了。
cpu的话，q6600，e8400，q9400之类的都试着装一下吧，看哪个能用。（前两个行的话第三个应该也行。）注意主板供电，如果只有3相的话，最好老实用e系列。（酷睿2Duo）
买个120g的sata固态，系统用win7x64。
显卡接口如果是***P。。扔了。（你非要用6600gt之类的当我没说）pcie的话，加个9500gt，gt220之类的亮机卡凑合用吧。
电源注意下，功率至少得额定200w吧，不够就换。
一共下来估计150-200左右。
办公上网估计是没啥问题了。
06年的电脑。。。你敢用我就敢写😂
拯救者r70002022款能玩3a吗？
可以
R7000是联想推出的拯救者游戏笔记本，搭载锐龙R7处理器及RTX2060显卡，性能强悍，玩3A大作是绝对没有问题的
联想拯救者R7000P 2021搭载AMD锐龙7 5800H标压处理器，8核心16线程在轻松应对多任务的同时，单核心性能也大幅提升。特别是在75W野兽功耗设定下，全新联想拯救者R7000P 2021可持续高性能运行。
作为AMD Advant***e家族中的新成员，全新联想拯救者R7000P 2021升级至AMD Radeon RX 6600M显卡。7nm高能效工艺结合全新RDNA 2架构，搭配8GB GDDR6显存。可轻松玩转热门3A游戏大作。
配合16GB DDR4 3200双通道内存、512GB NVMe高速SSD，创作、游戏、工作、教育、***样样精通。
求大佬推荐一个足够小的itx机箱配置？有什么推荐？
机箱不能先选定。因为组装机配件的大小没有统一规格，特别是显卡，性能价格不同体积也不同，买小了怎么装得进去。第一步先确定用途。根据用途来选配件。根据配件大小，功率来选机箱。如果整机功率较大，就要考虑散热问题，不能一味追求体积小。如果不玩游戏，只上网打字，用整合显卡可以大幅缩小体积。因为你没有讲用途，投入多少钱，也无法确定配件，也就不可能推荐会适的机箱。如果你特别喜欢小体积台式机，可根据需要选戴尔原装机。戴尔机箱设计小巧能合你心意。
